“大暑,六月中。暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”大暑是四季中阳气鼎盛之际,骄阳似火、湿热难耐,“桑拿天”在此时几乎成为常态,大暑是养生的关键点,宽心防暑,戒躁戒怒,防范暑湿邪气对健康的损害。避暑热暑邪是夏季最主要的邪气,夏季汗出过多会带走体内津液,进一步发展会导致气阴两虚。而低血压、脑卒中、冠心病等夏季经常发生的疾病,都和气阴两虚有关系。“暑天无病三分虚”,饮食上应以清补为主,既要清热解暑,又要养护阳气、调补虚弱,宜食用健脾利湿食物,如绿豆、莲子、冬瓜、苦瓜、苦菜等,清热解暑,健脾开胃,还能消除疲劳,使人精力旺盛。祛暑湿大暑时节,雨水增多,湿邪最易趁机而入。暑
READ MORE来小暑节气,我国大部分地区将进入炎热季节。但小暑并不是一年中最炎热的时间,所以叫小暑。时至小暑,已是初伏前后,到处绿树浓荫,很多地区的平均气温已接近30℃,时有热浪袭人之感。小暑防暑技巧01多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。 02午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。03忌“受热后快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,不是喜欢开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而
READ MORE夏日炎炎,凤鸣电缆的生产也如火如荼。鼓足干劲向前冲,5月31日凤鸣电缆开展了聚餐团建活动。大家品尝着丰富的美食,在欢声笑语中,放松了心情,增进了感情。公司负责人举杯向凤鸣电缆的每位员工致谢,感谢大家两个季度以来的辛苦努力。在员工自发的歌唱环节中,聚会接近尾声。大家度过了难忘的夜晚,留下了美好的回忆。一直以来,凤鸣电缆努力营造良好的工作氛围及企业文化。工作上,我们是志同道合的同事,务实求真、团结奋斗;生活上,我们是亲如手足的家人,相互关怀、相互鼓励。我们为着同一个目标而奋斗!
READ MORE芒种芒种“忙种”正是挥汗如雨的时候黄熟的麦子正开镰收割新插下的稻秧次第返青田野里一片片黄,一片片绿真是又忙又美的时节据《月令七十二侯集解》中记载:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”芒种的“芒”指有芒的作物,如稻、黍、稷等;而“种”则有两层含义,一为种子的“种”,二为播种的“种”。“芒种”二字合在一起则有“有芒之谷类作物可种,过此即失效”的意思。
READ MORE六一儿童节,顾名思义,是指6月1日是属于儿童的节日,目前世界上许多国家都把这一天定为儿童节。设立六一儿童节,目的是保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权,为了改善儿童的生活,为了反对虐杀儿童和毒害儿童。六一国际儿童节的由来国际儿童节的设立,和发生在二战期间的一次屠杀有关。1942年6月10日,捷克游击队员刺杀了纳粹党卫军上将海德里希后,得到当地利迪策村村民的掩护。纳粹德国军队为此实施了残酷的报复,焚烧了全村所有房屋,屠杀了15岁以上的173名男性村民,妇女送往集中营,88名儿童在集中营被毒气杀害。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童,1949年11月国际民主妇女联合会在
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